Slashpipe "Home & Travel": Til bagdel / core, stabilisering og udholdenhedstræning
Det velkendte, vandfyldte fitnessrør er nu også tilgængeligt til dine egne fire vægge og på farten med "Home & Travel" slashpipe. Og på arbejdspladsen, efter en lang periode siddende, kan du reducere muskelforkortelsen, f.eks. modvirker det i problemer i ryggen, skuldrene og hofterne at gennemføre en sundhedsbevidst træning - enten som en udvidelse til individuelle øvelser eller som en selvstændig trænings del. Røret fås med blå og orange påfyldning. Farven har ingen specifik betydning, men er kun til pynt.
Produktoplysninger:- Materiale: plastik (polycarbonat)
- Mål (Lxø): 116x7 cm
- Vægt: ca. 3,1 kg
Øvelsesmuligheder:- Knæløft
- Crunches
- Rygstræk med rotation
- Knæbøjninger
- Ro-øvelser
- Og meget, meget mere.
Effekt og anvendelsesområder for slashpipes
Træningen ligner træning med lange håndvægte. Imidlertid forskydes tyngdepunktet konstant på grund af væsken indeni. Dette tvinger kroppen til at foretage kompenserende bevægelser - ud over målmusklerne for de respektive øvelser træner du praktisk talt hele kroppen inklusive de dybe muskler. Træningsudstyret kan også bruges som et ledsagende element i ergo- og fysioterapi. Baggrund: Støj og vandets bevægelser stimulerer alle sanser. For eksempel kan du lytte til strømmen af vand, føle vandets bevægelse med din krop og følge vandet med dine øjne.
Hvad venter du på? Bestil slashpipe "Home & Travel" i Aktiv Sport online-butikken nu.