Comfy Aqua-Disc "Aquafit Smile": Den rigtige træningspartner for alle
Comfy Disc "Aquafit Smile" er velegnet til vandtræning såvel som til rehabilitering og seniorsport og til personer med handicap. De øger vandmodstanden og er derfor ideelle til muskelopbygningstræning. Derudover træner de specifikt balance og koordination.
De rigtige øvelser
Disse trænings venner er velegnede til en lang række øvelser i vandet, såsom klappen. For at gøre dette tager deltagerne en af Comfy Aqua-Disc "Aquafit Smile" i hver hånd og strækker armene til siden. Åbn og luk nu dine hænder foran din krop. Sommerfuglen er også en god øvelse for enhver aldersgruppe: For at gøre dette skal du tage en aqua disc i hver hånd og strække dine hænder til siden. Bevæg nu dine arme ned og op igen. Du bør også prøve bokseøvelsen. Som navnet antyder, bokser du under vandet med træningshjælpemidlerne og løfter skiftevis dit venstre og højre knæ.
Leder du efter et træningshjælpemiddel? Så bestil Comfy Aqua-Disc "Aquafit Smile" i dag.