Sport-Thieme® Gymnastik-sjippetov: Et klassisk sjippetov til både børn og voksne
Sport-Thieme® Gymnastik-sjippetov egner sig ideelt til brug derhjemme eller i skole- og klubidræt. Det består af 100% polypropylen og er flettet i hht. de internationale forskrifter. Med en længde på 3 m. og en diameter på 9 mm. er tovet vedvarende stærkt og giver mulighed for at hoppe i sjippetov på en behagelig måde. Sjippetovet fås i 4 farver: Blå, grøn, gul og rød.
Produktdetaljer:- Materiale: 100% polypropylen,
- Længde: 3 m
- Diameter: 9 mm. tykt hele vejen
- Vægt: ca. 95 g
- Fås i farverne: Blå, grøn, gul og rød
- Flettet i hht. de internationale forskrifter
Den effektive træning
Fitnesstræning med dette sjippetov tæller en af de mest effektive muligheder for at opbygge koordination og kondition. Ydermere fremmer rope skipping hurtigheden og hjælper med en optimal fedtforbrænding. Sjippetovet giver sammen med en sund ernæring en slank og trænet krop. Det aktiverer stort set alle muskelgrupper, og kan bruges indenfor forskellige sportsgrene. Yderligere fordele: Med dette sjippetov kan man træne hvor og når som helst!
Hvordan sjipper man korrekt?
Stå foran tovet med armene let bøjet i siderne og lad svinget komme fra håndleddet. Lav ingen vilde bevægelser med armene, men hold dem roligt ind til kroppen. Fødderne skal kun lige lette fra jorden. Lad tovet svinge under flad fod. Lav små skridt skiftevis med fødderne. Ved sjipning bevæges fødderne hele tiden let frem og tilbage. Land altid på fodballen, mens den anden fod stadig er i luften.
Bestil det robuste sjippetov hos Aktiv Sport - Sport-Thieme® Gymnastik-sjippetov.