Pedalo Foot Workshop "S9 Plantar Stræk": Udstrækning af foden
Pedalo Foot Workshop "S9 Plantar Stræk" består af en robust CDF-bundplade. En træklods (birkekrydsfiner) med en buet rampe er fastgjort til bundpladen. Gennemsigtige skridsikre fødder sikrer sikkert fodfæste. Du træder barfodet op på fodtræneren. Placer din hæl på bundpladen. Slap af i din fod og placer den langs rampen. Bevæg dit knæ fremad for at opbygge strækket. Udfør øvelsen, mens du lægger vægt på din fod. Gå langsomt ind i strækket, sænk bevægelserne, skub hårdere ind, sænk bevægelserne osv.
Produktdetaljer:- Materiale: CDF-træfiberplade, birkekrydsfiner
- Mål (LxBxH): 47x40x17 cm
- Vægt: 2,8 kg
Pedalo Foot Workshop "S9 Plantar Stræk": Til terapi og regenerering
Plantarfascia-senepladen er placeret i fodsålen. Denne plade er delvist ansvarlig for at opretholde fodens langsgående bue. Plantarfascia-senepladen forhindrer fodens knoglebue i at blive presset gennem jorden under kroppens vægt. Kronisk overbelastning (mangel på regenerering) af denne seneplade forårsager irritation ved indsættelsespunktet i hælbenet. Resultatet er ubehag i foden, som ofte manifesterer sig som skarpe smerter, når foden er under pres. Pedalo Foot Workshop "S9 Plantar Stræk" kan forebyggende strække plantarfascia, akillessene og lægmuskler.
Bestil Pedalo Foot Workshop "S9 Plantar Stræk" online hos Aktiv Sport i dag.