Sport-Thieme Armtræner "Skulder 2"

Armtræner "Skulder 2": til varieret muskelopbygningstræning
Armtræneren "Skulder 2" er lavet af robust nylon og er udstyret med en jævntløbende rulle, som rebet glider over. For at starte træningen klemmes armtræneren fast mellem døren og dørkarmen. Der er gummigreb i begge ender, som er særligt nemme at holde i hånden. Hvis du trækker i den ene arm, vil den anden automatisk bevæge sig med dig. Dette fremmer mobiliteten i skulder- og armområderne. Takket være dens talrige anvendelsesmuligheder til fitnesstræning, forebyggelse eller skulderskader er "Skulder 2" armtræner en rigtig allrounder og en uundværlig del af muskelopbyggende træning for ryg, arme og skuldre.

Øvelser:

• Skulder abduktion
• Skulder adduktion
• Skulderfleksion
• Intern rotation
• Ekstern rotation
• Horisontal fleksion
• Vandret forlængelse
• Hæv diagonalt
• Diagonal skærebevægelse

Anvisning:
Må ikke bruges som push-up-hjælpemiddel eller som træktov.