Sport-Thieme® Skuldertræner til en alsidig træning
Sport-Thieme® Skuldertræner er et kompakt, prisbilligt fitnessredskab som er let at håndtere. Den forbedrer din bevægelighed i skuldrene. Der er mange forskellige anvendelsesmuligheder: Start med daglig træning, træn forebyggende eller genoptræn ved skulderskader. Linen føres gennem den let-løbende rulle. Træk med med den ene arm og den anden bliver bevæget med. Med denne Rope Pulley mobiliserer man hele ryg- og skulder-området.
Produktdetaljer:- Sættet består af: Døranker, omledningsrulle og et pull-håndtag
- Vælg mellem 2 m og 3 m længde
- Behagelige og bløde gummigreb
- Linens materiale: Nylon
- Må max. belastes med ca. 50 kg
Øvelser:- Skulder abduktion
- Skulder adduktion
- Skulder flexion
- Inder-rotation
- Yder-rotation
- Horizontal flexion
- Horisontal extension
- Diagonale løft
- Diagonal skærebevægelse
Må ikke anvendes til pull-ups eller som kabeltræk.
[Hvis man søger en skuldertræner som er enkel, effektiv og let at håndtere - Bestil allerede i dage en Sport-Thieme® Skuldertræner online her hos Aktiv Sport.