Sport-Thieme® Balance Fit Board: Få sving i træningen
Sport-Thieme® Balance Fit Board er en robust fitnesstræner til effektiv core-træning. Boardet er buet, hvilket gør twist-og side-step-bevægelser mulige. På siderne af brættet er der udskæringer som fungerer som greb. Dermed er det også egnet til push-ups. Udover udskæringerne (grebene) har brettet også små huller, hvor på tubes, elastikker m.m. fastgøres.
Produktdetaljer:- Materiale: ABS (Acrylonitril-butadien-styren), termoplastisk kunststof
- Mål (LxBxH): 65,5x28,4x7 cm
- Må max belastes med 200 kg
- Vægt: 1,4 kg
- Farve: Blå
Fremmer balancen og styrker muskulaturen
Træning med Sport-Thieme® Balance Fit Board er særdeles alsidig - uanset om man twister, laver steptrin til siden, laver push-ups eller squats. Hurtige twists og stepbevægelser er ideelle til en effektiv cardio-træning. Takket være de mange forskellige øvelsesmuligheder og forskellige bevægelser træner man muskulaturen i hele kroppen. For at øge sværhedsgraden kan man også anvende håndvægte under træningen. Buen på boardet gør at kroppen konstant må udligne og kompensere. Core stabiliseres herved og koordination og balance trænes.
Hvis man vil lave cradio-, styrke- eller koordinationstræning, så er dette bord ideelt. Bestil allerede i dag Sport-Thieme® Balance Fit Board hos Aktiv Sport.